La Judo Kumiai Orvieto Asd offre un corso gratuito di MGA (Metodo Globale di Autodifesa)

In occasione della Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne la Judo Kumiai Orvieto Asd offre un corso gratuito, della durata di un mese, di MGA - Metodo Globale di Autodifesa. Il corso si terrà a gennaio - il mercoledì dalle 20 alle 21, e il venerdì dalle 19.30 alle 20.30 - a Ciconia, presso la Palestra Scolastica dell'ex Istituto Commerciale "Lorenzo Maitani", in Via dei Tigli, 31 a Ciconia - e si attiverà con il numero minimo di sei iscritti. 

"L'MGA - spiega l'istruttore Gianfranco Greco - è un metodo multidisciplinare della Fijlkam - Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali che racchiude tecniche di importanza vitale a potersi difendere. Niente di particolarmente difficile, tutto è stato creato per aiutare le persone più deboli ad avere uno strumento efficace da utilizzare in alcuni momenti critici per la propria incolumità. Non solo nozioni per saper gestire autonomamente le proprie emozioni e gli stress creati dalle situazioni di pericolo, ma anche su come attenersi alle regole giuridiche sull'autodifesa.

Per ulteriori informazioni e iscrizioni:
375.5909683 (anche WhatsApp)